مجله زیبایی پوست و مو هستی بیوتی

چه چیزی باعث ریزش مو می‌شود و چگونه می‌توان جلوی آن را گرفت؟

ریزش مو یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از مردان و زنان است. عوامل متعددی باعث این مسئله می‌شوند: از ژنتیک و استرس گرفته تا تغذیه ناسالم و استفاده از محصولات نامناسب. اما خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در سبک زندگی و روتین مراقبتی، می‌توان ریزش را کنترل کرد.

اولین گام، انتخاب یک شوینده مناسب برای موهاست. شامپوها و صابون‌های طبیعی که فاقد سولفات و پارابن هستند، کمک می‌کنند تا پوست سر تحریک نشود و فولیکول‌های مو تقویت شوند.

برخی برندهای داخلی مانند محصولات گیاهی،دستساز و ارگانیک توسکانی، با بهره‌گیری از ترکیباتی مانند عصاره قهوه، رزماری، سیر یا عسل، محصولات تخصصی ضدریزش تولید کرده‌اند که اثرگذاری بالایی در تقویت ریشه مو دارند. این محصولات در کنار رژیم غذایی متعادل و کاهش استرس می‌توانند نتایج خوبی به همراه داشته باشند.

تداوم استفاده از شوینده‌های سالم و ماساژ پوست سر با روغن‌های تقویتی نیز از جمله راهکارهای ساده و مؤثر برای کاهش ریزش مو است.