مجله زیبایی پوست و مو هستی بیوتی

تاثیر آلودگی هوا بر پوست و راهکارهای مقابله با آن

زندگی در شهرهای بزرگ با آلودگی هوا، پوست را در معرض آسیب‌های فراوانی قرار می‌دهد. شناخت این اثرات و مقابله با آن‌ها برای سلامت پوست حیاتی است.

آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا بر پوست:

• ایجاد چین‌وچروک زودرس

• تیرگی و کدر شدن پوست

• التهاب، قرمزی و خارش

• بروز جوش و آکنه

• تخریب کلاژن و الاستین

چگونه از پوست در برابر آلودگی محافظت کنیم؟

1. پاکسازی کامل صورت در پایان روز

2. استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین C

3. مصرف مواد غذایی مفید برای پوست

4. استفاده از کرم‌های محافظ حاوی فیلترهای محیطی

5. نوشیدن آب فراوان برای دفع سموم