آیا رژیم غذایی میتواند بر آکنه تأثیر بگذارد؟
آیا رژیم غذایی میتواند بر آکنه تأثیر بگذارد؟
تأثیر تغذیه بر سلامت پوست و به‌ویژه آکنه، یکی از موضوعاتی است که هنوز هم بحث‌برانگیز است. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف غذاهای با شاخص گلایسمی بالا مانند نان سفید یا نوشیدنی‌های شیرین میتواند آکنه را تشدید کند.
مطابق مقاله‌ای از NIH، لبنیات نیز ممکن است در برخی افراد منجر به افزایش التهاب و بروز جوش شود. البته لازم است هر فرد به واکنش بدن خود توجه کند و با پزشک مشورت نماید.